Grensproblematiek

Vrouw, 39 jaar, zelfstandig ondernemer

Hulpvraag: grenzen leren erkennen en aangeven;

(Ik was grenzeloos geworden, doordat psychiatrische problematiek moeder deze groei heeft verstoord)

 

Waar stond je toen je startte met de therapie?

Ik was teneinde raad, had al vaker een therapie gevolgd en ik dacht echt dat er toch niets aan te doen was. Ik was er van overtuigd dat ik niet meer te helpen was.

 

Wat heeft de therapie je gebracht ?

Door beeldende therapie kan ik mezelf in moeilijke situaties “herpakken” door het oefenmateriaal wat ik tijdens de sessies had geoefend. Ik denk vaak terug aan de momenten dat ik eerst op de stoel aan de tafel zat, en daarna op de bank moest gaan zitten. Jij spraak mij dan toe en ik moest mijn grenzen aangeven net zolang totdat ik dat ook deed. Ik vond dit een hele goede oefening.

 

Wat is het aandeel van de therapie in je veranderproces?

De therapie heeft een groot aandeel gebracht. Ik denk wel 70% van het veranderproces.

 

Zou de therapie aan anderen aanraden?

Ja, omdat ik zelf heb ondervonden dat dit ECHT werkt.

 

Hoe zou je aan anderen uitleggen wat beeldende therapie is of doet? Welke woorden zou jij gebruiken?

Door beeldende therapie en de oefeningen blijft je reactie en de verandering veel beter en langer bij je hangen. Het besef is er meer.

 

Wat is één ding dat jij geweldig vindt aan onze dienst? Kun je dit uitleggen?

Door de opdrachten ervaar je je knelpunten veel meer, het is confronterender denk ik.

 

Wil je verder nog iets kwijt?

Bedankt voor de fijne sessies!!!

 

Kijk hier om meer te lezen over seksueel misbruik.